Orangensalat
Das nachfolgende Rezept gibt es in Variationen sowohl in Sizilien, als auch in Spanien. Vor allem im Winter (Jänner-Februar) ist er eine erfrischende Abwechslung.
Zutaten für 4-6 Personen
- 4 saftige, vollreife und unbehandelte Orangen
- 2 kleine Fenchelknollen, in sehr dünne Scheiben geschnitten
- 1 -2 milde, weiße Zwiebel, in dünne Ringe geschnitten
- 4 EL natives Olivenöl, am besten unfiltriert
- 12 schwarze Oliven, entkernt und in Ringe geschnitten
- frische Petersilie, fein gehackt
- Salz, frisch gemahlener Pfeffer
- evtl. eine kleine Messerspitze Chilipulver
Zubereitung
- Die Schale einer Orange fein abreiben und beiseite stellen.
- Die weiße Haut der Orangen rundum mit einem Messer entfernen. Den dabei entstehenden Saft auffangen.
- Die Orangen in dünne Scheiben schneiden, eventuell vorhandene Kerne und den inneren Strunk entfernen.
- Orangen- und Fenchelscheiben mit den Zwiebelringen vermengen.
- Das Öl in den Orangensaft rühren. Wenn zu wenig Saft da ist, noch eine Orange pressen.
- Den Chili - falls gewünscht - dazugeben.
- Das Dressing abschmecken, evtl. mit Zucker/flüssigem Süßstoff oder mit Zitrone korrigieren und über den Salat träufeln
- Die Olivenstückchen, die Orangenschale und die Petersilie darüber streuen.
- Mit frischem Weißbrot, z.B. Chiabatta oder Baguette servieren
- Man kann auch Blutorangen verwenden, was sehr reizvoll aussieht
- Statt der Oliven kann man auch dunkle Trauben nehmen
Labels: Reichtum